很多幼兒在成長髮育的過程中，基本上都有消化不良的症狀。人消化不良的時候，就會出現腸胃紊亂，從而引起腹脹的情況。說簡單點，就是寶寶肚子裏有脹氣了，那麼，寶寶肚子脹氣如何排氣呢？
1、按摩腹部或脊椎。當寶寶發生脹氣的時候，媽媽們可以通過按摩寶寶的穴位來幫助寶寶排氣。尤其是寶寶腹部和脊椎兩側的穴位，經常按摩的話都對寶寶排氣有很大的幫助。除了排氣之外，經常幫助寶寶按摩，還對寶寶的身體也有一定的保健作用。
2、吃一些排氣的食物。寶寶肚子如果脹氣了，媽媽們可以多給寶寶吃一些香蕉、胡蘿蔔等食物。這些食物不僅僅易被寶寶的腸胃消化吸收，而且在寶寶脹氣的時候，還能加速氣體的排出。
3、輕拍寶寶的背部。媽媽們給寶寶哺乳過後，可以輕輕地將寶寶豎抱起來，然後輕拍寶寶的背部以加速胃中的氣體排除。
4、讓寶寶“蹬單車”。媽媽們可以抓住寶寶的雙腿，幫助寶寶做蹬單車的動作。這個動作會擠壓寶寶的腹部和腸道，從而使氣體在寶寶腹中快速的流動，然後加速氣體從肛門排出體外。
