小寶寶剛出生時，是吃不了其他東西的，只能是喝奶水。但是在六個月時，就能夠吃一些輔食了。而到了一歲的時候，雖然寶寶的輔食依然是以粥爲主，但是孩子能夠吃的食材就比較豐富了。那麼，一歲寶寶稀飯做法是什麼？
1、一歲寶寶的稀飯做法有不少，小編今天爲大家介紹山藥蓮子粥的做法。山藥有溫補、強身的作用，蓮子中有很豐富鈣源，很適合作爲寶寶稀飯的食材。具體做法是將小米和大米洗乾淨，然後將其和山藥塊一起放到鍋中煮，在水開後煮到15分鐘時，再加蓮子，然後再煮15分鐘就可以出鍋，等涼一些就能給寶寶食用了。
2、一歲的寶寶已經可以吃一些魚、肉了，不過要將魚肉切成肉末。家長們可以給孩子做瘦肉魚肉乾貝粥，能夠很好的爲孩子補充營養。乾貝中含有很多礦物質，而且還有豐富的蛋白質，特別適合作爲寶寶的輔食。做法是先把瘦肉、乾貝以及青菜切碎，然後在鍋里加適量的水，將肉、乾貝和米一同煮，要使用bb 鍋煮半個小時，再把青菜倒進稀飯中，再煮5分鐘就可以了。
