在寶寶的飲食方面，家長一定要注意，不要讓寶寶經常吃油膩食品或者是難消化的，容易脹氣的食物。因爲寶寶的消化系統還比較虛弱，沒有完全成型，盲目吃藥還是物不利於正常的腸胃功能。如果是13個月的寶寶，一般是以米糊爲主。那13個月寶寶吃什麼米糊？
13個月寶寶吃什麼米糊
最早可以從米粉加奶加起，開始時不要太稠，以後逐漸增加蘋果、梨、香蕉等水果泥和蔬菜泥。如果怕營養單一，可以考慮用配方奶來調配米粉，市場上有很多供寶寶食用的米粉，用60－90毫升配方奶加適量的米粉調成糊，開始時不要太稠，就象酸奶一樣，上下午各吃一頓。
怎麼13個月寶寶加米糊
首先，選擇什麼時候給寶寶加米糊是首要問題。寶寶身體還沒有準備好的時候，過早的添加米糊，更容易引起對食物的過敏反映，營養無法吸收反而增加腸胃負擔，得不償失。一般在6個月左右，寶寶會扶坐了，挺舌反射消失，並對食物表現出興趣，會伸手抓取。就是寶寶告訴你他準備好學習新的飲食方式了。
寶寶的米糊不能添加過多調味料：自制寶寶米糊時，最好不放或極少量的調料，尤其是寶寶在添加米糊的初期。對於寶寶非常敏感的味蕾來說，蔬菜和水果中的天然味道就很鮮美，再添加調味料反而會給寶寶造成不小的負擔。
寶寶一歲左右，通常已經逐漸戒奶，這個時候可以通過米糊或者是其他營養成分的食物，提高抵抗能力，提供身體的需要。但是大家需要知道的是，小孩子的消化系統是很脆弱的。如果經常不注意飲食的控制，那麼很有可能會破壞腸胃的功能，所以大家要多謹慎。
