小腹脹氣會讓我們覺得我們的肚子裝滿東西，會讓我們感到非常痛苦，難受。有一些朋友則會出現小腹脹氣屁多的現象。這是比較難受和不雅的。那麼，小腹脹氣屁多怎麼回事呢?小腹脹氣屁多怎麼辦呢?接下來，小編就爲大家詳細介紹一下。
小腹脹氣屁多怎麼回事
一般腸道內氣體主要來源於嚥下的氣體及消化道內產生的氣體(特別是細菌發酵產氣)，腸道內液體的來源有唾液胃液、膽汁、胰液小腸液等。健康人這些液體和氣體經過正常消化過程均能重吸收或部分排出。
1、胃腸道疾病
胃部疾病:常見於慢性胃炎胃潰瘍胃下垂胃擴張及幽門梗阻等。
腸道疾病:常見於腸結核、痢疾、腸梗阻及習慣性便祕等。
其他:胃腸神經官能症。
2、肝、膽與胰腺疾病如急慢性肝炎，肝硬化慢性膽囊炎膽石症及胰腺炎等。
3、腹膜疾病常見於急性腹膜炎結核性腹膜炎等。
4、心血管疾病常見於心力衰竭、腸繫膜動脈硬化症腸繫膜動脈梗死等。心絞痛和心律失常亦可反射性地引起腹脹。
小腹脹氣屁多怎麼辦
常放屁的原因大致有兩種情形，一種是因常吃一些產氣的食物，例如地瓜,，洋蔥，高麗菜，豆類及其他豆製品，所以會有放屁的情形，在飲食上建議少量多餐，不要暴飲暴食，吃東西時，宜細嚼慢嚥，以免一起吃下太多空氣，而容易產氣的食物也要避免食用。
每天喝杯優酪乳，有助於改變腸胃道細菌。屁的多少還與人的消化機能強弱有關。消化不良時，腸道細菌發酵快，容易產生氣體而使人排屁。
屁雖臭，但放屁是一種正常的生理需要，它對人的健康有利。一個人一天到晚不放一個屁，這對健康不利。一年到頭絕不放屁的人，極有可能是胃腸道出了毛病。每天喝杯優酪乳，有助於改變腸胃道細菌。
以上便是小編爲大家介紹的關於小腹脹氣屁多怎麼回事的一些內容，希望對大家有所幫助哦。其實有時候放一下屁是有一定的好處的，可以幫助我們排盡體內的毒素。不過經常放屁不僅僅會讓我們感到難爲情，還會給他人造成困擾。所以出現這種現象要想辦法解決。
