有些孩子在小時候對吃飯不感興趣，而且沒有養成良好的飲食習慣，葷素搭配不均勻，可能導致微量元素缺乏，特別是鋅的缺乏。這時父母就比較擔心，怕對孩子的身體生長有影響。那麼，兒童不愛吃飯怎麼回事呢？
孩子不愛吃飯既有生理性的原因，也有病理性原因。生理性原因包括以下兩個方面，首先是進食環境不佳，吃飯時喜歡到處跑動，不好好坐下來吃飯，在飯前喜歡喝飲料，吃太多的零食，導致胃部脹氣。其次是吃飯時淘氣被父母訓斥，影響吃飯心情。如果是有以上的情況，就需要在吃飯時關掉電視，營造一種良好的吃飯氣氛。
病理性原因有可能與胃腸消化吸收功能障礙有關，父母要帶孩子去醫院做全面的檢查，查出原因，再對症下藥。如患有胃腸炎、呼吸道疾病、泌尿系疾病等，就要及時治療原發病，等原發病好了以後食慾慢慢也會恢復。
如果孩子不想吃飯的時候，不要強迫進食，可以給孩子服用相關的藥物開胃。多帶孩子去戶外做適當的運動，對腸胃蠕動有促進的作用，還能促進消化。
