每一個人都知道自己是媽媽懷胎十月而生下來的，也知道媽媽在生自己的時侯，受了多大得罪。卻很少有人知道媽媽們懷我們的過程。很多朋友都是第一次做媽媽，對懷孕期間的事情不是特別的瞭解，所以就會對好多事情有疑惑。那麼，懷孕14周噁心不愛吃飯怎麼回事？
懷孕14周噁心不愛吃飯怎麼回事
應該是妊娠反應，建議您每天到戶外活動，少吃多餐。如果症狀明顯可以服用維生素、多吃一些清淡、易消化食品，辛辣和油膩的食物都會誘發孕婦的噁心，多吃薑，或者喝一點薑茶也有好處的。
懷孕14周應該注意什麼
1.陰道分泌物增多，懷孕時體內雌激素水平較高，盆腔及陰道充血，陰道分泌物增多是自然現象。正常的分泌物應是白色、稀薄、無異味，如果分泌量多而且顏色、性狀有異常，應請醫生檢查。
2.注意避免發生腹瀉，孕期腹瀉對孕婦健康有很大影響。腹瀉使腸蠕動加快，刺激子宮收縮導致流產、早產等不良後果。所以準媽媽應注意預防腹瀉。
3.體態變化後保持正確姿勢，準媽媽的腹部開始日見隆起，重心前移，身體各個部位受力方向發生變化。此時準媽媽應保持正確的坐、立、行姿勢，避免各種意外。
4.注意保證碘的攝入量，14周左右，胎兒的甲狀腺開始起作用，製造自己的激素。而甲狀腺需要碘才能發揮正常的作用。如果母體攝入碘不足，新生兒出生後甲狀腺功能低下，會影響孩子的中樞神經系統，尤其大腦的發育。
很多女性朋友在懷孕後，都會有一段吃不了飯的時候，那麼，懷孕14周噁心不愛吃飯怎麼回事？這可能是妊娠反應，媽媽們可以少食多餐。但是一定要將營養補充上，就算你的身體吸收不了多少營養，但是你肚子裏的寶寶需要十分充足的營養，讓他來發育完整。所以媽媽們一定要照顧好自己。
