嬰兒到了六個月時，只喝奶已經不能滿足身體所需的營養，就要及時添加輔食。一些嬰兒習慣喝奶，貿然添加輔食也會有不愛吃的時候，家長擔心嬰兒不吃輔食會影響其健康成長。那麼，六個月的嬰兒不愛吃飯怎麼辦？
六個月的嬰兒不吃輔食，家長需要採用正確添加輔食的方法。輔食要一樣一樣的添加，先由少量到多量，慢慢添加。添加一種輔食等嬰兒適應後，然後再添加另外一種，嬰兒習慣一種輔食的時間大概需要3-4天。
輔食選擇由細到粗，先添加軟一些的，然後添加硬的。添加輔食的過程，也是培養嬰兒進食技能的一個過程，家長不必要求嬰兒每次吃多少輔食，只要嬰兒吃不討厭就可以。添加輔食期間，家長要注意嬰兒對食物的反應，從中發現有無導致嬰兒過敏的食物，如果有這樣的食物以後要遠離。
家長如果掌握了以上這些輔食添加方法後，嬰兒還不愛吃輔食，家長應該注意帶着嬰兒多做一些運動。運動有助於脾胃的健康發育，能讓嬰兒有食慾，慢慢就會喜歡吃多種類型的輔食，嬰兒的健康成長也就有了保障。
