寶寶的健康是很多人都特別關心的問題。所以如何能知識寶寶到底哪裏不舒服是家長們都想知道的問題。那麼怎麼查孩子是否積食？積食這個問題如果一直得不到處理的話可能會引發其他的健康問題。所以知道一些如何看出寶寶積食的辦法是非常有用的。那就快來看看吧。
怎麼查孩子是否積食
1、孩子總是在喊自己的肚子漲，肚子疼，然後你去摸一下孩子的肚肚，的確是發現，鼓鼓脹脹的，再問孩子有沒有大便，孩子會說，沒有大便，在這個時候，孩子有可能就是積食了。
2、當你鼻子湊近孩子嘴巴的時候，會聞到從孩子的嘴巴里呼出來的帶有酸腐味的氣體。
3、這個症狀是最明顯的，平時他愛吃的東西放在面前，只是少吃幾口或者是看一眼就不吃了。吃飯遠沒有以前多了，而且胃口還一直不好，吃幾下就不願意再吃了，再按一下孩子的肚子，也鼓鼓的，而且也發現孩子有段時間沒有拉便便了。
4、孩子的精神遠沒有前幾天的好了，而且常常會伴有例如噁心，嘔吐等症狀。
孩子飲食的注意事項有哪些
1、營養補過剩對健康不利。不少家長怕孩子營養不夠，不是補鈣就是補鐵，這樣亂補孩子的身體反而吃不消。專家指出，一定要到醫院進行檢查後，看孩子體內缺什麼，再適當進行補充。
2、餓了才吃飯易得胃炎。有些孩子不是按時就餐，而是不餓不吃飯，這些做法易損害胃，也會削弱人體對疾病的抵抗力。因爲食物在胃內僅停留四五個小時左右，感到飢餓時胃內食物已排空，胃黏膜這時會被胃液進行 “自我消化”，容易引起胃炎和消化道潰瘍。
3、零食不限制影響食慾。大多數孩子都抵禦不了零食的誘惑，吃過量零食會影響食慾，妨礙正餐的攝入量。提倡兒童食用自然食物，比如堅果類或五穀雜糧類的零食。不要給孩子多吃油炸食品、香精含量太多的零食。
寶寶在生長的過程中需要攝取很多的營養物質，這對孩子的健康成長是非常有利的。那麼我們就要多學習一下有關寶寶飲食的一些注意事項，這樣可以幫助孩子們很好的品嚐健康美味，也可以讓孩子成長的更加好。還不快來好好學習一下。
