孩子小對於飢飽認識不是特別清楚，經常是看到自己喜歡吃的東西會吃很多，但是不喜歡的食物可能一口也不吃，這樣往往就會出現積食的情況。孩子出現積累家長若是不重視，會影響到孩子的健康成長，同時也會造成腸胃疾病的發生，因此，下面我們來看看小孩積食怎麼快速消食？
小孩積食怎麼快速消食
積食就是孩子食物攝入過多，超過脾胃運化能力，結果導致脾胃功能減弱。小孩子看到喜歡吃的東西，就會無休止地吃下去，此時父母要擔起阻攔的責任，這是保護孩子。可是，有的父母覺得我愛孩子，就要把他最喜歡吃的東西提供給他們，讓孩子吃個夠，結果，這樣反而傷害到了孩子。
寶寶腸胃不舒服的時候，可以給予適當按摩。按摩方法很簡單，先讓寶寶仰臥並面向你，順時針方向按摩他的腹部，然後順着腹部曲線往下拉。重複按摩數次，幫助寶寶排出多餘氣體。按摩的時候可以配以嬰兒按摩油，給寶寶更舒服的體驗。
寶寶出現積食的症狀表現有哪些
1、寶寶厭食
這種表現爲寶寶吃一口飯總是含在嘴巴里不嚥下去，吃完一頓飯要花好長時間。有的寶寶胃口不好，還會造成沒有精神。
2、腹脹、腹瀉或大便硬結
小孩子的消化系統還正發育中，消化功能很弱，吃東西要避免一些難以消化的東西。不然寶寶及時很容易就出現腹脹、腹瀉等問題。
家長可以摸一摸孩子的肚子是不是鼓鼓的一直有氣。
3、寶寶免疫力下降
寶寶如果長期積食免疫力也會受到影響，可能會造成寶寶反覆感冒、咳嗽，嚴重的還會引起肺炎。
4、煩躁容易哭、沒有精神。
孩子出現積食的情況家長一定要重視，如果長期得不到醫治，會嚴重影響到孩子的成長。長此以往，孩子相比同齡人要差許多，身高上會有差別，而且身體素質方面也會特別差。因此家長髮現孩子有積食的情況，要及早採取措施。同時也要做好預防積食的工作，合理安排孩子的膳食。
