在哺乳期寶媽都會擔心自己的飲食影響寶寶，擔心自己的身體出現異常會影響到寶寶。比如便祕在哺乳期就容易出現，當便祕的時候寶媽第一反應就是會不會危害寶寶健康。那麼寶媽便祕對寶寶有什麼影響？
一般寶媽便祕不會對寶寶造成很大影響，但是寶媽便祕是上火引起，上火以後奶水質量會發生變化，可能孩子就會便祕。如果寶媽積極治療，寶寶一般不會被影響。發現便祕的時候需要積極做治療，看個人的便祕嚴重程度，選擇適合的治療方法。
寶媽便祕需要多喝水，多喝水可以增加糞便水分，有助於排便。寶媽需要注意飲食，吃一些清淡的食物，注意選擇好消化的食物攝入，不要吃刺激性食物，吃東西要少量多餐，以免給腸胃造成太大的壓力。便祕如果嚴重需要用藥物來治療。
如果寶媽服用了藥物，可能暫時就無法給寶寶餵奶了，可以給寶寶餵奶粉。如果醫生開的藥物對寶寶沒有太大影響，可以聽一下醫生意見決定是否繼續餵奶。爲了防止便祕出現，建議平時多運動，多喝水，吃一些水果和蔬菜，都可以預防便祕，改善便祕。
