寶寶六個月能不能吃油

六個月寶寶消化系統處於比較薄弱的狀態，所以在飲食方面，需要做父母的謹慎選擇。寶寶除了喝奶外，開始添加一些輔食。油是寶寶身體成長不可缺少的營養素之一。那麼，寶寶六個月能不能吃油？

油是除了是人體必需的一種營養成分外，還有促進食慾的作用。寶寶六個月大時就能吃油，不但可以補充人體內的脂肪，還促進人體內的新陳代謝。

油本身不容易消化，寶寶食用後容易讓胃部增多分泌胃酸，導致寶寶胃腸道不適，例如出現腹脹嘔吐等症狀。因此，建議食用小量植物油，因爲植物油中富含蛋白質，脂肪，維生素，具有健腦益智以及增強記憶力的作用，有利於寶寶身體健康成長。

寶寶六個月腸胃發育還不完善，油性食物儘量少吃，如果需要給寶寶添加油，建議在輔食裏放一滴到兩滴，給寶寶吃後先注意觀察寶寶的腸胃情況。如果沒有出現不適症狀，便證明寶寶是可以吃油。

六個月的寶寶可以食用一些米糊或者蒸雞蛋羹，寶媽在爲寶寶製作這些輔食時，可適量添加幾滴植物油，讓寶寶可以從中獲取到身體發育所需營養，但要注意此階段食用量一定不要過多。