寶寶到了七個月，寶媽們應該已經在給寶寶吃輔食了，而新鮮水果是必不可少的，比如蘋果。在給寶寶吃蘋果的時候，最好選擇粉蘋果，而不是脆蘋果，太硬脆蘋果不適合寶寶吃。那麼7個月寶寶怎樣吃粉蘋果呢？
1.7個月的不管有沒有長牙，都不能讓寶寶啃蘋果吃。就算是有牙齒的寶寶，牙齒的過小過於嬌嫩脆弱，啃蘋果很容易傷到寶寶的牙齒和牙牀。
2.怕麻煩的寶媽可以將蘋果切成兩半，然後用小勺子刮下蘋果泥給寶寶吃，保證寶寶不被噎着。最好還是用料理機將蘋果打成泥狀，或者榨成蘋果汁，避免給寶寶吃進大的蘋果塊而噎住或者是不消化。
3.蘋果也可以加速嬰兒米粉中一起吃。首先要將蘋果打成泥，再加入調好的嬰兒米粉中，這樣可以避免給寶寶吃太多冷的食物，而導致寶寶涼胃、腹瀉。
4.和寶寶吃蘋果泥的時候，可以將蘋果泥蒸熟，既可以消毒殺菌，又可以讓寶寶吃到溫熱的食物，以免給胃腸道帶來過多的刺激。在做蘋果泥的時候，要注意去皮去核，避免果皮和果核保留在寶寶的喉嚨上。
