嬰兒在長到8個月左右的時候，家長就需要給嬰兒補充輔食。但是在補充輔食的時候也是有很多講究的，可以先添加少量的稀軟的食物，再慢慢的增加量。能夠讓寶寶的腸胃得到更好的吸收，所以有很多家長就想要了解12個月寶寶輔食表是什麼呢？
在寶寶12個月的時候，家長可以逐漸的給寶寶斷奶，並且添加一些配方的奶粉，配方奶粉中的營養都是非常均衡的，還可以給寶寶吃一些小米粥，麪條，饅頭之類的食物。對寶寶的腸胃很有效果。可以讓寶寶得到更好的消化。
在平時家長要給寶寶吃一些水果汁，蔬菜泥兒，這些食物中的鈣物質維生素都是很多的，可以促進寶寶的生長髮育，能夠讓寶寶的身體變得非常好，纔可以更好的預防一些疾病的出現。家長還可以給嬰兒吃一些雞蛋，還有豆製品，對寶寶的發育是非常好的，能夠讓寶寶長的非常壯實。
家長還要給寶寶多吃一些肉製品，還有魚肉，但是在吃的時候一定要適量，不能給寶寶吃太多，否則對寶寶的腸胃都是有很大危害。還會出現拉肚子情況，危害是很大的。
