寶寶會經歷長牙的這麼一個過程，如果牙齒長不好對寶寶的影響是很大的，所以在寶寶長牙齒的時候要注意給寶寶加強營養。一般寶寶在八個月左右的時候就開始長牙了，寶寶8個月長牙吃什麼好呢？
首先，繼續給寶寶吃母乳。很多寶寶在長牙的時候由於牙齒不舒服，會在吃奶的時候咬乳頭，所以有的寶媽怕被寶寶咬乳頭就會給寶寶斷奶，其實這個時候是不宜給寶寶斷奶的。母乳的營養價值很高，這個時候正是寶寶需要營養的時候，應該繼續給寶寶吃母乳。
其次，可以給寶寶吃點蛋類。蛋類裏面含有豐富的動物蛋白，而且很容易被小寶寶消化吸收，因此，這個時候應該給寶寶吃點蛋類，比如蒸雞蛋羹就是比較適合給八個月大小寶寶吃的一種輔食。在蒸雞蛋羹的時候要注意火不能太大，否則雞蛋羹會被蒸的比較老，口感不好。
還有就是可以給寶寶煲湯。比如用魚、蝦、雞肉給寶寶煲湯喝也可以爲寶寶提供更豐富的營養，有助於牙齒更好的生長。在煲湯的時候要注意儘量少放鹽，寶寶適合吃清淡一些的輔食。
