魚肉的營養價值特別高，含有豐富的蛋白質，有很多人體所需營養物質。很多人需要選擇魚湯之類的菜品來補養身體。有很多人說吃魚肉有助於大腦以及身體的發育，所以會讓小寶寶多吃些魚肉，那麼一起來了解一下8個月寶寶吃什麼魚最好。
8個月寶寶吃什麼魚最好
1、魚刺較大。海魚是所有魚類中魚刺較大、幾乎沒有小刺的一種，如羅非魚、銀魚、鱈魚、青魚、黃花魚、比目魚等。
2、魚刺較少。吃帶魚時去掉兩側的刺，只剩中間與脊椎骨相連的大刺，給寶寶吃也較安全。
3、魚刺較多怎麼辦呢？給寶寶吃鱸魚、鯽魚、鏈魚、鯉魚、武昌魚等魚刺較多的魚類時，媽咪最好給寶寶選擇沒有小刺的腹肉。
不適合給寶寶吃的幾種魚
鮎魚、箭魚、槍魚、方頭魚、旗魚以及鯊魚。這些魚除了體型相對較大以外。它們還是生命週期更長的食肉魚，其體內汞含量比其他魚偏高。對此，專家警告，避免給孩子吃大型掠食性魚類包括鯊魚、旗魚、金鯖魚、方頭魚等，就是因爲它們汞含量較高。
以上就是8個月寶寶吃什麼魚最好的相關介紹。8個月的小寶寶是一個長身體的高峯期，身體發育非常快。要吃一些水果蔬菜，補充各種所需營養物質，肉類要多吃魚類，對於身體發育會有很大的好處，但是要小心魚刺，儘量吃些魚刺少的魚，以免傷害到寶寶，讓寶寶以後對於吃魚產生反感及恐懼。
