在寶寶逐漸長大的時候，身體需要比較多能量和營養，纔可以保持足夠的營養供應和正常的新陳代謝，保證發育的健康運行。有些寶寶可能身體非常虛弱，在母乳的時候，營養不是特別充足，需要水果的方式調整，比如蘋果泥等等。那給寶寶做蘋果泥要蒸嗎？
給寶寶做蘋果泥要蒸嗎
如果寶寶有腹瀉的情況，需要給蘋果泥蒸熟的，如果不是腹瀉期間，可以不用給蘋果蒸熟的，冬天的時候可以給蘋果加熱後再給寶寶吃。如果寶寶比較小，比如在五到六個月的時候，最好是把蘋果蒸熟。如果寶寶快到一歲，那就沒有必要，可以直接給寶寶打成果汁或者水果泥吃。
寶寶吃蘋果泥的好處是什麼
1、更聰明
蘋果內富含鋅，鋅是人體中許多重要酶的組成成分，是促進生長髮育的重要元素，尤其是構成與記憶力息息相關的核酸及蛋白質不可缺少的元素，常常吃蘋果可以增強記憶力，具有健腦益智的功效。
2、預防佝僂病
蘋果含有豐富的礦物質和多種維生素。嬰兒常吃蘋果，可預防佝僂病。
3、補血
小寶寶容易出現缺鐵性貧血，而鐵質必須在酸性條件下和在維生素C存在的情況下才能被吸收，所以吃蘋果對嬰兒的缺鐵性貧血有較好的防治作用。
有些寶寶發育的比較快，母乳已經逐漸不能夠滿足發育的需求，需要結合水果或者是飲食等等方面的調理，才能讓寶寶更快長大。但是家長們不可以隨便選擇硬質的食物，因爲寶寶的消化系統很脆弱，在補充水果的時候要儘量選擇特別容易消化的。
