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6個月寶寶蘋果泥用蒸麼

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6個月寶寶蘋果泥用蒸麼

剛出生的寶寶是吃母乳或者是奶粉,等到了四個月以後或者六個月以前就會開始加輔食了,一開始都是吃米粉,然後再是水果,蘋果是寶寶吃的比較多的食物。不過寶寶的腸胃還沒有發育好,對於輔食添加一定要注意。那麼,6個月寶寶蘋果泥用蒸麼?

6個月寶寶蘋果泥用蒸麼

小寶寶腸胃還沒有完全發育好,更加敏感,所以一般建議吃東西還是以溫熱爲主,特別是天氣比較冷的時候,給孩子吃蘋果泥,可以先把水果切成塊,用熱水泡熱再用料理棒打成糊,或者說打成糊之後再放到鍋上隔水加熱,最重要的就是去除寒涼之氣,並不一定說要把蘋果泥蒸熟,蘋果泥在加熱之後味道會更加的酸,不過這個時候孩子味蕾還沒有完全發育,基本上不會反感。

6個月寶寶輔食食譜

1、自制嬰兒米糊

材料:白米30克,清水150ml

做法:

1. 大米浸泡3小時以上,用攪拌機將水和白米磨成白色的米漿。

2. 用網篩將磨好的米漿過濾出來。

3. 取一個小鍋,將磨好的米漿加水150ml倒入鍋內,用小火一邊煮一邊攪拌,直至米糊煮至濃稠即可。

2、南瓜汁

南瓜汁中含有豐富的可溶性膳食纖維,富含β-胡蘿蔔素、維生素E、維生素C、果膠等多種營養成分以及三價鉻、鋅、鎂、鈷等人體必需的多種微量元素。並且,南瓜汁有潤腸益肝的作用,可增強機體免疫力。

材料:南瓜100克

做法:

1、南瓜100克去皮,切成小丁塊上鍋蒸熟。

2、將蒸熟的南瓜用攪拌機或者用勺子打成泥。

3、在南瓜泥中加適量開水稀釋調勻,加鹽或者糖少許,放在乾淨的細漏勺上過濾一下。

6個月寶寶蘋果泥用蒸麼?可以蒸也可以不蒸,如果寶寶的腸胃不是很好,建議還是蒸一下會比較好。六個月的孩子吃蘋果泥是非常的不錯,營養價值很高,味道也不錯,夏天氣候炎熱,吃蘋果泥是很不錯,可以降火,吃的時候還是加熱下吧,這樣對寶寶的腸胃會比較好。

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