男人怎樣才能做愛呢？和諧的性愛會讓你的愛更穩定，對彼此的愛更強烈。那麼，男人怎麼能做愛呢？下面的小邊爲您介紹。
一、性愛中巧用牙膏的好處
專家發現，牙膏不僅能清潔牙齒，清除口腔氣味，緩解疼痛。事實上，牙膏也有一個特殊的效果；也就是說，牙膏可以使陰莖更強壯，勃起更持久。它可以改善男性的性功能。
在生活中，許多男性希望獲得一種安全的方法來增加硬度和延長時間。無論是口服藥物還是外用藥物，每個人都擔心安全問題和毒副作用。
牙膏的主要成分是滑石粉、香精和薄荷、胺葉、珍珠粉等，在男性陰莖龜頭中起着薄荷和胺葉的作用。它能刺激龜頭，改善陰莖勃起，麻痹龜頭神經，延緩射精。它比藍色藥丸、印度神油甚至偉哥更實用。最重要的是沒有副作用。
根據這個原理，在做愛之前，試着在做愛之前用牙膏清潔陰莖龜頭。它不僅能增加陰莖龜頭的油膩程度，還能增加陰莖的血液循環。使男性的陰莖勃起後更強壯，勃起更持久。清潔後，無論是否避孕套，都不會刺激或影響女性。
研究人員還指出，使用時應注意以下事項：
1、直接用牙膏和水清洗龜頭，特別注意避免液體進入尿道，會引起輕微的刺激疼痛。你可以在幾秒鐘內感覺到龜頭部分的燃燒，但很快就消失了，用水清洗。可以重複幾次，直龜頭敏感下降，但仍有感覺（不要感覺不到）。
2.對於勃起困難的人，建議在刺激龜頭勃起後清洗並進入性行爲。如果勃起良好，可以多次降低敏感度。
第二，男持久性愛的技巧
1、交換體位
女性上位時，陰莖刺激較小，可延緩射精。需要注意的是，讓她的活動變慢，因爲太快會讓男人難以忍受，但耐力會下降。
2、自我訓練
具體方法：手淫時堅持15分鐘。這種手淫的目的不僅僅是讓自己快樂，而是幻想如何讓對方達到高潮。
3、控制興奮
性反應過程分爲興奮期、持續期、高潮期和消退期四個階段。要想更堅強、更持久，關鍵是要認識到整個性愛中的情緒波動過程，把興奮期的狀態分爲1到10個等級。不要讓自己太興奮。興奮可以保持在7左右。
4、禮貌精神
做愛的時候不要只關心自己達到高潮。按摩愛撫，刺激陰蒂，讓對方先感受一次性高潮，明顯緩解心理壓力，然後更自由地滿足慾望。
5、按壓尿道
當你發現自己性交時反應過快，處於過熱狀態時，試着按壓陰莖下方，給尿道施加一些壓力。這條小管子在陰莖背面。這樣可以減少陰莖中的血液，抑制快速射精的慾望。
六、強性運動
加強對射精肌肉的運動控制，中斷尿液流出或抑制尿液，然後採取凱格爾運動運動，即收縮臀部和盆底肌肉，10秒後放鬆，重複幾次。
七、淺嘗運動
不要急於進入陰莖。首先，在伴侶的陰道口徘徊。這裏的神經末梢是最敏感的。性交時，不要進入太深，陰道約23釐米，然後開始小規模活動，這不僅會阻止對方，還會防止陰莖在炎熱的陰道內過早抑鬱。
不要忽視第二次
高潮過後，本能的反應是睡覺，抑制這種慾望，注意觀察對方的興奮，然後醞釀再次進入。大多數男性可以在第二次性交中持續更長的時間，多練習幾次，這也會使未來的第一次交易更長。
9、諮詢醫生
最新研究發現，早泄男性服用抗抑鬱藥後，73歲%症狀明顯改善。但在服用前，一定要諮詢醫生是否適合服藥。
10、無心插柳
大腦中有一個負責任的高潮區域，當你渴望或想要控制它時，它就會被感知到。你越喜歡得到這種快樂，它來得就越快。不要急於達到高潮，更多的身體接觸，比如讓對方光滑的大腿觸摸他們的臀部，幸福就會擴散到全身。
