很多男性，每天腦子裏想的是兩性之間魚水的喜悅，除此之外，似乎完全不感興趣。很多男性發現這樣的問題是因爲自己太強，其實不是這個原因，而是因爲性興奮，爲什麼這麼說呢
性慾亢進和強壯不同。性慾亢進是一種疾病，最主要的原因是內分泌失調。睾丸、腦垂體或丘腦下部長腫瘤可引起性慾亢進。
甲狀腺功能亢進者中也有約10%-20%早期有性慾亢進的表現。精神病患者中也有一些性慾亢進的表現，如躁狂症，由於精神失調導致對性興奮抑制能力下降，不論男女，約有65%的人會出現性慾亢進傾向。
如果發現自己在兩性問題上特別興奮的話，就進行相關的檢查，千萬不要忽視。如果覺得自己的慾望太強的話，就失去了最好的治療時機。對今後的夫妻生活也有危害，男性必須慎重哦
有些男性性興奮嚴重的人，可以見異思遷，不避免親疏，不知羞恥，不選擇對方、時間、地點，握手、吻、擁抱、接觸，也可以產生懷念感強的性慾高潮，這就是性慾高漲。
中醫稱之爲花癲、花癡、花心風、淫威。1983年帕特里克在其着作《依賴症》一書中被稱爲依賴症，依賴症與藥物依賴症相似，這種依賴症狀態支配意識、思維和生活，引起了每天的依賴症活動。
他們性慾亢進的程度表現出強制性的要求，不考慮任何條件和環境，尋找性接觸。有的男性性亢奮使其不能正常生活，並影響了個人身心健康以及人際關係。
所以說，碰到這樣的人一定要儘量遠離，否則受傷的只是自己。同時，對於性興奮這種兩性疾病的人來說，有病就去治療，強烈限制自己的行爲，不要隨心所欲。否則，違反法律，只能受到法律的制裁，一生都被破壞了。
按摩可以改善男性性能力
在臨牀上，按摩對功能障礙有一定的作用。按摩可以補充腎陽、疏通、活血，使功能上一步。
按摩小腹。主要針對肚臍到外生殖器之間的小腹，兩側以左右髂前上棘爲界限。按摩時，仰臥在牀上，雙手疊放在小腹中間，按住腹部，慢慢按摩，每分鐘以10次左右的頻率進行，直到小腹感覺熱爲止。按摩可持續5分鐘。
按摩睾丸。男人在睡覺和起牀前躺在牀上，雙腳自然伸直，稍微分開。搓熱雙手，一手按住小腹，另一手拇指、食指纏住睾丸，放在虎口位置。用剩下的三根手指輕輕捏住睾丸，默數81次。然後左右換手，在另一側睾丸重複。按摩時思想要專一，陰莖勃起時，要求抑制。按摩睾丸後，一隻手可以沿着肚臍摩擦圈，每各81次。應該注意的是，按摩睾丸時的手法不應該輕，應該掌握輕、柔、緩和、均勻的原則。此外，某些生殖系統的器質性病變患者不宜採用此方法，如附睾炎、睾丸結核等。
按摩腰骶部。坐在椅子上，兩手五指併攏，兩掌適當用力，同時按揉兩側腰骶部，持續5分鐘左右。再用兩拇指按揉腎俞、命門穴，各1—2分鐘。然後用右掌橫擦腎俞、命門、八髎穴部位，以透熱爲宜。
6種食物可以簡單地提高男性性能力
1、吃含鋅量豐富的食物可以補充精子
男性生殖功能的微量元素很多，精子的產生和成熟所需的微量元素主要以鋅爲中心，是保證精子質量的關鍵。有些男性精子量過少，這是我們常說的弱精症，不僅僅是藥物治療，日常食療也有助於治癒。
精子的產生需要鋅、硒、銅、鎘等，其中鋅、硒最重要。男性睾丸、睾丸、前列腺鋅含量豐富，精漿鋅主要由前列腺分泌，多與蛋白質結合存在，參與正常生殖功能。
2、吃富含高蛋白質的食物可以補充精子
蛋白質是男性體內產生精液和精子的主要物質，如瘦肉、豬脊髓、狗肉、鳥蛋、麻雀肉、蝦、螃蟹、乾貝、牛奶、羊奶、鴨子、牛羊肉、豆製品等。另外，山藥、鰻魚、海蔘、蟹黃、黑魚、墨魚、章魚、蹄筋等，不僅含有大量優質蛋白質，還含有精氨酸。含有高精氨酸的食物有冷凍豆腐、豆腐皮、花生米、核桃、芝麻、鴿子蛋、紫菜、淡菜等。精氨酸是精子形成的必要成分，從食物中補充精氨酸有助於精子的生成。
3、吃富含維生素的食物可以補充精子
維生素a、b、c、e等提供精子和精液的原料，促進精子的合成化生，調節性腺功能提高精子的活力，保護副性腺的抗感染力，維持精子的代謝過程這些維生素廣泛存在於動物肝、植物油、綠葉蔬菜、胡蘿蔔、豌豆、番茄、萵筍、菜花、南瓜、土豆、雪中紅、甘藍、蒜、棗、新鮮水果中。
4、吃蛋白質和精氨酸可以補充精子
在我們的生活中，很多食物都伴有高蛋白質，是形成精液的主要原材料。例如瘦肉、豬脊髓、狗肉、牛羊肉、鴨子、雞蛋、蝦、豆製品等。除了高蛋白食物之外，含有精氨酸的食物也是必不可少的，因爲它是產生精子的必要組成部分，缺乏時可以產生少精症。許多食物含有精氨酸成分，其中鰻魚、黑魚、海蔘、蹄筋、豆製品、瘦肉等最豐富。
5、吃富含性激素的食物可以補充精子
雞肝、雞蛋、頭盔等富含性激素和合成激素的膽固醇、卵磷脂等，促進精原細胞的分裂和成熟，有助於生精。
6、吃性激素食物可以補充精子
男性想補充精子的同時，也不能忘記強化功能，所以生活中含有性激素的食物很多，在補充精子的基礎上可以有效地提高功能。
