許多女性在懷孕的過程中都會發現，平時飯量很小的人在孕期的飯量會變大，而且會變得特別容易餓，甚至一天需要吃五、六頓飯，明明剛吃完飯沒多久，很快就感覺到餓了，而且總感覺自己一直在不停的吃東西，那麼，孕期特別容易餓是什麼原因？
孕期特別容易餓，是由於孕婦以及胎兒都需要大量的營養來維持身體的需求。在孕期出現容易餓的現象是正常的，孕婦除了要保證自身身體的營養之外，還要保證胎兒發育所需要的營養。而隨着胎兒不斷的長大，所需要的營養也越來越多，因此整個孕期容易餓的現象會一直伴隨。
整個孕期有十個月，有的人剛開始會有早孕反應，可能體會不到身體給出餓的信號，但是過了早孕之後，隨着胎兒的快速發育，身體需要的能量日漸增多，因此經常會有很餓想吃東西的現象，這是正常的生理現象，作爲孕婦，可以餓了就吃，保證各種營養的攝入，避免發生營養不良的現象。
對於孕婦來講，在整個孕期特別容易餓，這時可以採取少食多餐的方法，即填飽了肚子，又不會讓腸胃有太多的負擔。
