懷孕初期的時候，胎兒在母體的情況還不是很穩定，尤其是對於有流產經歷的孕婦來說，一定要做好懷孕初期的保胎工作。保胎期間，孕婦要特別注意自己的飲食，避免食用對胎兒穩定不利的食物，那麼保胎期間能吃蘋果嗎？
首先，在保胎期間的飲食尤其重要，特別是一些有利於胎兒穩定的食物要儘量多吃一些。蘋果中的營養元素很豐富，對於人體健康有着一定的促進作用，對於保胎的孕婦來說，也是一種非常不錯的水果，孕婦可以適量的吃一些。
其實，只要孕婦在保胎期間遠離寒涼刺激性大的水果，一般的水果都是沒有問題的。而且，有的水果成分是比較容易讓人產生過敏的，孕婦的體質比較差的話，這些易過敏的水果還是要儘量避免食用的，比如：芒果、草莓等等。
最後，孕婦的體溫一般會比普通人高一些，這個時候，容易上火的水果也儘量避免食用。如果吃了這些熱性的水果，身體出現了上火，孕婦的身體就會出現很多的不適症狀，從而對胎兒的穩定產生一定的危害，甚至出現流產的情況。
