懷孕50天吐的厲害怎麼辦

懷孕階段是女性人生中最幸福的階段，一天天的感受着胎兒的發育，內心是無比激動的。但是在幸福的同時，孕婦還需要承受巨大的身體痛苦，比如孕吐就是多數孕婦需要承受的，那來了解下懷孕50天吐的厲害怎麼辦？

懷孕50天孕吐厲害是正常現象，孕婦可以通過一些小方法來緩解。首先應該在飲食上注意，建議孕婦在嘔吐之後，吃一些開胃的水果，比如蘋果、葡萄、柚子、草莓等，這些水果的味道酸甜可口，能有效的緩解孕吐。還可以是一些葡萄乾、話梅乾、果脯等，都能減輕孕吐症狀。

其次就是要注意飲食習慣，建議孕婦不要吃的過飽，以八分飽最佳。吃飯之後不要立即躺在牀上，建議孕婦到地上隨意的走動，這樣做是爲了促進消化。上牀睡覺之前不建議再吃食物，如果感覺餓，可以喝一杯牛奶，還能促進睡眠。

一般孕吐並不會影響到孕婦的營養吸收，如果孕婦出現了營養不良的現象，那就需要及時的就醫補充營養。可以適當的喝一些孕婦奶粉，或者是通過補液來增加營養，想辦法來保證胎兒的營養需求。