在孕中期的時候，胎兒就會有胎動了，而且不管胎動的次數多或少，對胎兒來說，都是非常不利的，因此就需要孕婦反覆測量出一個平均值，觀察胎動的變化。那麼胎動一小時多少次算多？
胎動一小時三到五次就算多了，但胎動次數大於10次或者小於3次的時候，都屬於異常情況，需要去醫院做檢查。胎兒有活動期，也有睡眠期，所以在平時，孕婦需要多數胎動，早晨、中午以及晚上各一次，數值會更準確。
胎動是有規律、節奏的，而且頻率變化不大。在胎動的時候，孕婦或者家人可以和胎兒說話，或者講講故事，聽聽音樂，都是可以的。不要以爲胎兒沒有感覺，在胎兒6個月以後，視力、聽力都會逐漸發育，感知一些事情。
在孕中期，孕婦不能一直待在家裏，適當去公園散步，呼吸新鮮空氣，能促進胎兒的發育。在生活中，孕婦的睡姿要以左側爲主，這樣胎兒可以汲取更多的營養，發育的更結實。而且在飯後，適當運動來提高免疫力，爲以後的順產打基礎。如果有任何不適，一定要在家人的幫助下去醫院檢查。
