懷孕的時候，孕婦最喜歡聽到的聲音就是胎動，每一次的胎動都會讓孕婦欣喜不已，而胎動是孕婦們檢測胎兒是否健康最直接方式，如果感覺到胎動異常，孕婦就會開始動身去醫院檢查，是否胎兒出現問題，那麼，胎動時間一次多久是正常？讓我們一起來了解一下。
胎動時間一次多久一次正常？
胎動次數多少、快慢、強弱等，是胎寶寶健康情況的一種反映。而在孕期的不同時間段，胎動的次數和幅度也不同。胎動正常表示胎盤功能良好，輸送給胎兒的氧氣充足，胎兒發育健全，小生命在宮內愉快地生活着。若孕媽咪發現在12小時內，胎動少於20次，或1小時內胎動小於3次，往往表示胎兒有缺氧的可能，需要及時檢查觀察胎兒情況。
胎動頻率怎麼監測？
懷孕後通過自我監護與家庭監護，可及時發現胎兒異常情況，而得到及時處理。一般在15至20周時可感受到胎動，到孕28～32周時達高峯，孕38周後又逐漸減少。孕婦應從28孕周起測胎動。每日早、中、晚各一次，每次1小時。孕婦可取坐位或側臥位，將兩手輕放腹壁上體會胎動。正常胎動爲3～5次/小時，也可將3次測得的胎動數乘以4，則等於12小時胎動數，下沉應在30次以上。胎動增多或減少，提示胎兒有異常情況，應及時就診，孕36周後，可教會家人在孕婦腹部聽取胎心音，下沉胎兒的心跳率爲120～160次/分，如發現增快、減慢不規律，均屬不正常情況要及時去醫院檢查。要保證8小時的睡眠和左側臥位的姿勢比較好。
通過以上內容，我們可以知道，只要胎兒胎動頻率正常，只要胎動是有規律有節奏並且曲線不是很大，孕婦們不需要太過於擔心，同時，胎動會隨着胎兒的發育產生不一樣的變化，但如果是出現了異常的情況，建議孕婦及時去醫院進行檢查，以免發生不良後果。
