孕婦能不能吃西瓜

孕婦有好些的食物是不能吃的，比如，有的孕婦懷孕前很愛吃山楂，但是，懷孕之後，就不能過多的吃，因爲，山楂容易流產。除此之外，像薏米、螃蟹等都會導致流產。在孕期，食物應當要謹慎一些，避免引發流產。那孕婦能不能吃西瓜？

孕婦也能吃西瓜，不過是不能多吃。西瓜是寒性的，吃過了，怕是會導致拉肚子，而影響到胎兒。特別是像有妊娠糖尿病的，更是不要吃，西瓜含糖量高一些。

孕婦除了要少吃西瓜外，也要少吃芒果、榴蓮、木瓜以及菠蘿等水果，這類的水果，雖然能補充營養，但是，也不能盲目去吃，以上的這些水果，少吃，會攝取到需要的營養，多吃，就怕是會影響到胎兒健康。

孕婦要多吃穀類、花生等，因爲這些食物中含有大量易於消化的蛋白質以及維生素等。也要多吃一些粗糧，少吃一些精製的米或是面，在這些粗糧中有豐富的維生素B，也有豐富的蛋白質。多食新鮮的瓜果蔬菜，其含有維生素以及鈣、鐵等營養元素。孕期是需要多方面的營養補充。