胃部不舒服，那麼就會導致食慾下降，同時對於身體健康會有影響，尤其是孕婦體質比較特殊，經常會有這樣的症狀出現。懷孕初期胃會不消化食物嗎？這是人們想要了解的問題。
在懷孕最開始的時候，因爲身體會有一定變化，因此胃也會有所反應，出現不消化的情況也是會有的。而想要身體健康，想要胎兒正常發育，就需要做好預防措施。
首先要做到少量多餐，這樣可以更好地促進胃部消化。當孕婦有胃脹氣感覺的時候，再有大量食物進入到體內，會對胃部增加負擔，從而形成不消化的情況，因此要做到少量多餐。
其次要做到每天進行排便。蔬菜與水果等高纖食物可以多吃，這樣可以更好地幫助腸胃蠕動。在食物進入到胃部以後，不會有負擔，同時對身體健康會有幫助。
再次適當運動也要做到，通過全身或腰部的肌肉活動，可對於腸胃蠕動有促進作用。懷孕時可以散步，這樣做對於腸蠕動也是有好處的。因此，建議孕婦在吃完飯後，到外面散步一段時間，可幫助排便和排氣。但是要注意在運動時，不能有太大的動作，時間也不要太長。
