懷孕期間不僅孕期反應會折磨着孕婦，還有很多食物不能吃，這對於是小吃貨的孕婦來說無疑是一個煎熬，但是孕期還是有很多食物可以吃的，今天就跟大家說說，孕婦能吃紅豆麪包嗎？
紅豆不僅富含澱粉和蛋白質，更是有利尿和消除水腫的療效，所以孕婦是可以吃紅豆麪包的，但是體質屬虛性者或者胃腸較弱的孕婦最好不要食用，因爲會容易脹氣。另外，消化不良或者有嚴重胃病的人最好謹慎食用豆類。
爲了肚子裏小寶寶有一個健康的生活環境，孕婦在飲食上是一定要多加註意的，以下食物是不能吃的：
1.辛辣、刺激性味道食物，攝入量多了就會刺激到腸胃，嚴重的還可能流產、早產。
2.冷飲，冷飲吃多了容易引起拉肚子，拉肚子又會刺激到直腸，進而可能引起子宮充血，給胎兒帶來不良後果。在懷孕初期，孕婦食慾往往都會下降，就會吃些清涼的食物，從而引起拉肚子，這樣的事例也發生過不少。除了冷飲以爲，冷開水也要少喝。
3.碳酸飲料、咖啡，這些引領會讓人的神經屬於興奮狀態，經常會讓人失眠，而孕婦卻需要充足的睡眠，所以這些飲料最好不要喝。
