如果在懷孕以後身體內缺少孕酮的話，會對胎兒成長有很大的傷害，也有可能會導致自然流產，這是很嚴重的事情，也會影響以後的生活。如果檢查有這樣的情況發生，那麼可以通過一些食物來進行提升，那麼吃什麼能提高孕酮值？
吃什麼能提高孕酮值
在懷孕後發現孕酮低的話，是需要及時注意起來的，此時可以爲身體補充大豆異黃酮以及足夠的維生素E可以幫助調節孕酮平衡，解決孕酮低的問題。一般情況下，大豆、黑豆、果膠食物以及膳食纖維食物都有助於補充大豆異黃酮以及維生素E。
此外，新鮮的水果也是幫助我們進行補充的好東西，比如：獼猴桃、草莓、柚子等等水果都是可以幫助女性補充身體之中的維生素C與維生素E的成分，使得我們的達到正常的水平。如果要是出現嚴重的問題的話，一定要及時到正規的醫院檢查和治療。
孕酮有哪些作用
孕酮（黃體酮）是一種孕激素類物質，藥理作用有很多，它可以有效促進子宮內膜在孕期的增長髮育，以利於胚胎的着牀；
能夠促使妊娠子宮肌肉鬆弛、活動能力降低，使其對外界刺激的反應能力減弱，降低妊娠子宮對催產素類物質的敏感性，有利於受精卵在子宮內生長髮育。
因此，在很多情況下，孕酮是治療先兆流產的選擇藥，但它只適用於黃體分泌不足、孕激素缺乏引起的先兆流產保胎，而對於非黃體功能不足導致的先兆流產是無效的。
在補充孕酮的過程中，也要注意飲食合理搭配，不能只爲了補充一種元素，而讓飲食無規律，這樣對健康也沒有好處，同時胎兒在腹中也會受到很大的影響。吃什麼能提高孕酮值？在提高它的同時，也要注意身體其它指標的正常值。
