女性生產時必需宮口開十指才能生，但是生產過程中，有些女性不開宮口，或者是隻開一指然後不疼了，宮口也就不開了。許多孕婦生產時面對這樣的問題，很多時候不得已就得剖腹產，所以她們想要知道宮口開一指後肚子不疼怎麼回事？
宮口開一指後肚子不疼怎麼回事
現在已經進入臨產期，宮口開一指。現在的宮縮還不算是規律宮縮，宮縮要持續接近一分鐘左右，間歇5-6分鐘，纔算是規律宮縮；從現在開始，如果一切正常，再4小時內基本能分娩，如果出現異常情況，時間是不好計算的。
腰部及臀部一兩分鐘就痠痛一次，腹部下墜這是規律性宮縮，如果你是初產婦的話，從規律性宮縮開始到子宮口開全需要11-12個小時的，你現在子宮口一指還基本沒有開大，可能你還需要10多個小時才能分娩，附近的胎膜與子宮壁發生分離，毛細血管破裂出血，與子宮頸裏的粘液混合而形成帶血的粘液性分泌物，爲臨產前的一個比較可靠的徵象。
如何緩解宮縮疼痛
1、呼吸
生產時孕婦要把注意力放在呼吸上，可以應對每次宮縮。在宮縮開始時深吸一口氣，在呼氣的同時，放鬆身體。然後用鼻子吸氣，用嘴巴呼氣，嘴和兩頰的肌肉保持放鬆。不必太在意你的呼吸有多深，而要保持一個良好的節奏。
2、休息
躺在牀上或椅子上，儘量把自己弄得舒舒服服的。你可以在身體周圍塞上枕頭和靠墊，喝溫暖、香甜的飲料，聽聽你喜歡的音樂，或者看看電視，要好好休息！如果你沒有在產程的早期忙東忙西，把自己弄得精疲力竭，你會發現應付痛苦的宮縮會容易很多。
3、變換姿勢
保持直立，你可以選擇任何讓自己覺得最舒服的姿勢：你可以站起來，倚着牀，或靠着你老公；也可以跪下去，靠着一張椅子的座位上；或者單膝跪着，把另一條腿擡起來，這可以增大骨盆空間，使寶寶更容易生出來；你也可以四肢着地，趴在地上，這樣可以緩解背痛。在椅子上坐坐，再起身走走。儘量來回擺動你的臀部，這的確能讓寶寶開始移動！
宮口開一指後肚子不疼怎麼回事？宮口只開一指，還未到規律宮縮，所以說可能就會不疼，也會呆上一會兒再疼。總之，注意觀察寶寶的情況，若是沒有任何異常，等待生產即可。這時孕婦要好好休息，保存體力待一會兒規律宮縮後才能順利生產。
