維生素C對人體的發育同意和重要，如果缺維生素C，那麼身體健康可能會帶來一定的影響。維生素的需求在很多人看來是必須品，那麼，懷孕了能不能吃維生素c？想必很多人都會存在着疑問吧，那麼接下來由小編爲大家解答這個問題，希望可以幫助到大家。
懷孕了能不能吃維生素c
1. 作爲孕婦，合理的補充維生素C對自身和胎兒都是非常重要的。維生素C是胎兒生長髮育過程中必不可缺的營養素之一，特別是在懷孕中期胎兒生長髮育迅速，需要補充足夠的維生素。妊娠過程中母體血液中的維生素C含量是逐漸下降的，分娩時僅爲孕早期的一半，嚴重攝入不足的準媽媽容易發病。
2.維生素C就是維生素(維護生命的元素)，又稱爲抗壞血酸。抗生素(對抗生命的元素))屬於消炎、抗菌素藥物。長期使用首先傷害肝臟，其次會使致病菌產生抗藥性。
綜上所述，孕婦也需要補充一定量的維生素C.
服用維生素C有哪些注意事項
1.腎功能較差的人不宜多服維生素C。若長期超劑量服用維生素C有可能引起胃酸過多，胃液反流，甚至導致泌尿系統結石。尤其是腎虧的人更應少服維生素C。
2.生素C以空腹服用爲宜，但要注意患有消化道潰瘍的病人最好慎用，以免對潰瘍面產生刺激，導致潰瘍惡化、出血或穿孔。
3.大量服用維生素C後不可突然停藥，如果突然停藥會引起藥物的戒斷反應，使症狀加重或復發，應逐漸減量直至完全停藥。
維生素雖然好，但也需要注意用量，不要過量的服用，如果過量，反而對身體造成一定的危害。。關於“懷孕了能不能吃維生素c？”小編就介紹到這裏了，相信很多朋友通過這篇文章之後也一定會有所瞭解，也知道如何正確的服用維生素C。
