水對於人體的健康其重要性不言而喻，但是有一些人不愛喝水，身體並沒有什麼不妥。但是這樣的女性懷孕之後，經常會口渴，她們很納悶，不知道這是怎麼回事，害怕是患了什麼病。所以下面我們共同來了解一下孕婦中期口渴怎麼回事？
孕婦中期口渴怎麼回事
1、水合作用
孕婦在懷孕期間，不管是在哪個階段，排小便次數都會增多。在妊娠初期，口渴是孕婦的身體用這樣的方式告訴孕婦，孕婦和孩子需要更多的液體。多餘的液體會幫助腎臟將身體裏多餘的水分排出，這多餘的水分也包括孕婦自己身體產生出來的水分。
2、血容量
懷孕期間容易口渴是孕婦體內血容量增加的普遍反應。懷孕期間孕婦體內的血容量會大量增加-一般會增加40%。因此孕婦會感覺她需要喝更多的水來調節額外的血液。額外的血液會在懷孕期間幫助孕婦給胎兒提供氧氣和營養。水在新細胞的生長髮育中起着非常重要的作用。
3、低血壓
不同尋常的口渴是孕婦低血壓的信號，當然也可能是其他症狀的信號。其他症狀包括頭昏眼花，眩暈，昏厥，視力模糊，噁心，皮膚髮冷，臉色蒼白，快速但是很淺的呼吸和容易疲勞。
孕婦如何科學喝水
1、不要喝久沸或反覆煮沸的開水，例如大鍋爐裏的開水。因爲水在反覆沸騰後，水中的亞硝酸銀、亞硝酸根離子以及砷等有害物質的濃度相對增加。喝了久沸的開水以後，會導致血液中的低鐵血紅蛋白，結合成不能攜帶氧的高鐵血紅蛋白，從而引起血液中毒。
2、孕婦切忌喝沒有燒開的自來水，因爲自來水中的氯與水中殘留的有機物相互作用，會產生一種叫“三羥基”的致癌物質。
3、孕婦不要喝保溫杯沏的茶水，因爲茶水中含有大量的鞣酸、茶鹼，芳香油和多種維生素等。如果將茶葉浸泡在保溫杯的水中，多種維生素被大量破壞而營養降低，茶水苦澀，有害物質增多，飲用後會引起消化系統及神經系統的紊亂。
孕期出現口渴的情況一般是正常的，無需過於擔心，注意及時補充水分即可。但是也有一些情況是因爲身體出現狀況，比如低血壓，一定要及時就醫，以免影響到孕婦及胎兒的健康。同時孕婦喝水也要講究科學，以上講到的三種水不要喝。
