懷孕是個辛苦活，孕婦身體的變化時時刻刻都被關注着，生怕哪裏出了問題會影響孩子的發育。有的孕婦會有這樣的疑惑，自己懷孕38周了，之前的身體都很正常，只是最近總是感覺口渴，怎麼喝水都喝不夠，這是怎麼一回事呢？是正常現象嗎？
孕38周口渴怎麼回事
懷孕期間需要很多水來產生供給兩個人需要的血液，還有寶寶的羊水，媽媽會出更多的汗，排更多的尿液來帶走身體內的毒素等等，媽媽會經常感到口渴是很正常的。在白天早一點的時候，儘量在下午四點以前喝足夠多的水，攝水總量大概有一熱水瓶那麼多，晚上就不會那麼口渴。
孕38周的營養需求
1、此期孕媽媽胃口比較好，可還是要合理飲食，營養均衡，少吃多餐。適當地吃些堅果、巧克力之類的食物，可增加體力，以應付隨時可能來臨的分娩。
2、保證食物品種的豐富，就可以保證維生素營養的全面和均衡，每天應食用2種以上的蔬菜。不過除非醫生建議，產前不要再補充各類維生素製劑，以免引起代謝紊亂。
3、要多喝水、牛奶和果汁來保持體內水分，必須避免食用影響情緒的食物，如咖啡、油炸食物等，這些食物會給孕媽帶來許多不適。
懷孕38周，這個時候已經快要生產了，這個時候產婦的情緒很重要，對於自己的身體情況也會特別的關注，這種焦慮也有可能是孕婦感覺口渴的原因。當然，懷孕38周，這個時候一定要調整好自己的心態，準備迎接孩子的降生，同時，孕婦的營養也是要做一些小小的調整。
