我們都要知道懷孕期間分爲三個階段:孕早期，孕中期，孕晚期。每個階段對孕婦朋友來說都是關鍵時期。那麼，孕婦懷孕期間可以吃葡萄嗎？孕婦朋友在孕晚期需要注意的事項有哪些呢？接下來，小編就爲大家介紹一下。
孕婦可以吃葡萄嗎
1,葡萄有利於補充能量。葡萄含糖量高達10%-30%，以葡萄糖爲主。葡萄中的多量果酸有助於消化，適當多吃些葡萄，能健脾和胃。還含有多種人體所需的氨基酸，常食葡萄對神經衰弱、疲勞過度大有裨益。對胎兒發育有很多好處。
2,葡萄有利於減低加強身體體質。葡萄味甘酸、性平，有滋陰補血、強健筋骨、通利小便的功效，是一種滋補性很強的水果。適用於妊娠貧血、肺虛咳嗽、水腫等症。葡萄還對急性泌尿系統感染頗有療效。 方法是：取葡萄汁、藕汁、生地黃汁各300毫升，蜂蜜250毫升，共煮沸，每日飯前服120毫升。
3,對孕婦來說，多吃用葡萄好處多。葡萄無論食用、藥用都可說是價值非常高，夏季是葡萄大量上市的季節，建議大家經常食用。
4,孕婦在吃葡萄的時候，一定要將葡萄反覆沖洗。然後就是，葡萄雖好，但是，孕婦吃葡萄還是不要過量。
孕婦晚期要注意哪些
1、孕晚期睡姿：孕晚期最好選擇向左邊側躺着睡，靠牀那邊的腿保持彎曲。腹側貼着牀，比較有安全感。腿部經常浮腫的準媽媽，側躺的話，腿下面可以放枕頭或抱枕，將腿墊高。這樣腿的血液循環變好，減輕疲勞感。孕期要避免趴着或平躺着睡。趴着睡，腹部被壓對胎兒和孕婦都不好；在孕晚期平躺着睡，變大的子宮會壓到脊椎，妨礙到血液循環。
2、肚子疼：在孕晚期，準媽媽夜間休息時，有時會因假宮縮而出現下腹陣痛，通常持續僅數秒鐘，間歇時間長達數小時，不伴下墜感，白天症狀即可緩解。如果準媽媽忽然感到下腹持續劇痛，有可能是早產或子宮先兆破裂。應及時到醫院就診，切不可拖延時間。
3、拉肚子：準媽媽一旦發生腹瀉，主要治療措施是適當補液，補足因腹瀉丟失的水分和電解質，尤其是鉀離子，補充因腹瀉而失去的熱量，同時要密切觀察胎兒。
以上便是小編爲大家介紹的關於孕婦的一些內容，希望對大家有所幫助哦。小編覺得孕婦朋友適當吃一些水果對胎兒的發育有很多好處。孕婦朋友在懷孕期間可以適當吃一些蘋果，西瓜，奇異果等等，清淡飲食，保持心情愉悅。
