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孕婦可以吃葡萄嗎

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孕婦可以吃葡萄嗎

可以。孕婦在懷孕期間的飲食通常遵循多樣性的原則,而消化對孕婦十分的重要,只有消化好了,才有利於胎兒的吸收。從葡萄的營養成分構成中可以看出,豐富的果酸,對孕婦的消化很有幫助。同時,根據醫書的記載,葡萄對於孕婦的妊娠反應、消腫、安胎等也有一定的作用。但是,孕婦在食用葡萄時需要注意,要適量,不可貪吃。葡萄中的糖分含量很高,孕婦在懷孕期間食用過多的話,會有患糖尿病的風險,並且也會影響鈣的吸收。



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