很多準媽媽們在懷孕期間對身體產生的各種不適感到非常難受，有的孕婦在懷孕十週之後出現尿頻的症狀，這讓她們非常驚慌，非常擔心，害怕會影響到胎兒的健康？那麼，十週的孕婦出現尿頻怎麼辦呢？一起來了解一下吧！
十週孕婦尿頻怎麼辦
加強肌肉力量的鍛鍊，多做會陰肌肉收縮運動。不僅可收縮骨盆肌肉，以控制排尿，亦可減少生產時產道的撕裂傷。
孕期應注意保持外陰部的清潔，睡覺時採取側臥位。
平時要適量補充水分，但不要過量或大量喝水，最好在臨睡前1～2小時內不要喝水。
有了尿意應及時排尿，切不可憋尿，因爲有的人會因爲憋尿時間太長，而影響膀胱的功能，以至於最後不能自行排尿，造成尿瀦留，需要到醫院行導尿術。
孕婦爲什麼會尿頻呢
尿頻是懷孕期間大多數孕婦必經的階段。在懷孕前3個月，子宮在骨盆腔中漸漸變大，造成骨盆腔內器官相對位置的改變，導致膀胱承受的壓力增加，使其容量減少，從而使準媽咪一直產生尿意。到了懷孕中期，子宮會往上擡到腹腔，尿頻的現象就會得到改善。但到了懷孕末期，尿頻現象會再度出現。
孕婦在懷孕十週時候出現尿頻是怎麼回事呢？會不會傷害到寶寶呢？其實，這是一種正常現象，各位準媽媽們不用過於擔心。如果實在不放心，可以到醫院進行檢查，不過最好少吃藥，以免影響到胎兒，看了這篇文章的準媽媽們，你們的疑惑解決了嗎？
