今日健康養生課堂教學
鮮豆槳具有“植物奶”的美名。若配上大棗、枸杞子、黑豆、花生、百合花等則更具有滋補實際效果。
白芝麻黑豆漿：10克黑芝麻粉和80克大黑豆泡浸後，打漿煮開就可以。具備黑髮頭皮護理、護膚美膚、滋補養生腎臟、益氣養血催乳的功效，合適女性飲用。
花生豆槳：大豆和花生適當，打漿後煮開飲用，具備補血補氣養血、滋陰潤肺的功效。
老師：廣東中醫醫院 陳偉醫生
