從創造新生命的誕生到變成引以爲豪的媽媽，生命的起源爲絕大部分適齡女士產生了人生道路最美好的意外驚喜。做爲全部懷孕預產期的“完美收官”環節，月子期可以說“內憂外患”，這是以孕婦分娩完畢直到身體恢復到懷孕前情況......

禁吃物件婦人產後應忌吃以下食材。田螺寒性，能清熱解毒，但產後不適合食之。清朝食醫王孟英曾說：多食寒中。依據產後飲食搭配忌宜標準，不理應多吃寒涼食品類，而田螺性屬大涼，故當禁吃。田螺性同田螺，皆特性寒大涼之品，婦人產後......

據英國“今日醫藥學”網址7月26日報導，荷蘭哥本哈根大學的研究發現，哺乳期間母親的飲食搭配會危害奶水味道，從而對孩子將來的飲食搭配喜好造成一定危害。科學研究數據顯示，食物味道在進到奶水後，維持的時間不盡相同。如香......

醋的健康保健祕方純蜂蜜白醋露令人纖細要想更纖細、更健康的美女注意了！純蜂蜜白醋露不需更改日常的飲食搭配規律性，只需將純蜂蜜和白醋以1：4的佔比配製，如果是早晨剛醒來時，可挑選早飯前二十分鐘空着肚子喝(還記得要刷牙......

奇異果腹部減肥、維他命C很多的奇異果(奇異果)，一直真愛好看的美眉的最喜歡。對於它穩居新鮮水果之冠的食物纖維和豐富多彩的鉀，確實能夠讓它納入瘦身水果的top排行榜內！1、iPhone腹部減肥、早在很多年前，就有些人爲iPhon......

懷孕女性因爲擴大血流量及胎寶寶必須，約過半數孕媽媽患貧血，孕婦分娩時又因失血過多遺失約2印mg的鐵，餵奶時從人乳中又要喪失一些。因而，新手媽媽飲食調養要有偏重於，除開吃些雞脯肉、豬肝、牛羊肉、生雞蛋外，要多吃些富含......

荊楚網信息(武漢晚報新聞記者呂銳報道員魏笑琛)吃紅糖補血，沒想到竟造成拉肚子。昨日從武漢第五醫院獲知，近期有許多孕婦，因吃紅糖腹瀉。25歲的小陳剛在醫院生了個大胖小子，她覺得吃紅糖可補血，無論是煮蛋、熬稀飯乃至喝白......

月子期的營養成分優劣，與產婦的身體身心健康及哺養新生嬰兒的關聯極其緊密。這時候，身體遺失一部分血夜，必須立即填補；男性生殖器官產生損害，必須修補；新生兒吃奶，必須很多乳汁分泌。依據這種生理特徵，產婦在月子期除多吃些肉......

歷經艱辛的孕期和分娩全過程，寶寶總算呱呱墜地了，一個小小的性命的來臨，公佈準媽媽宣佈升級取得成功，初學者媽媽上道了！在生完孩子6周的月子期，初學者媽媽不但要讓自身的人體儘早還原，還需要照料新報到的小寶寶，手足無措的日......

舊思想上，產婦在坐月子期內，紅糖水和生雞蛋是不可或缺的飲食搭配。可是，也是有許多孕媽媽會疑慮：坐月子就務必喝紅糖水嗎？紅糖水有什麼作用呢？針對紅糖的應用，北京婦產醫院的主任醫生王琪副教授職稱覺得要從兩層面看。最先，紅......

孕婦乳少能夠常吃點黑芝麻黑芝麻具備補肝腎、益腎血、潤腸通便燥的作用。《神農本草經》將黑芝麻列入佳品，被覺得能“主傷中，虛羸，補五內，養血力，長全身肌肉，填腦組織”，“久服，益身青春不老”。《本草備要》稱能“補肝腎，潤五......

四十歲的宋某，近些年發現胸部時有痛疼，觸碰有小塊感，但工作中忙一直沒能去醫院。爲了更好地留念自己，她在盆友的強烈推薦下逐漸服用很多的蜂膠，一段時間後發現胸部內的“塊”越來越大，乳房脹痛變重。之後她到醫院體檢發現，其......

高級營養師強烈推薦的產後食譜雙味雞球原材料：雞腿肉、雞脯肉各250克，生雞蛋1個(取雞蛋清)，梨100克，番茄沙司25克。調味品：白砂糖、大骨湯、乾白葡萄酒、食用油、鹽、米酒、麪包渣、醋、蔥段、生薑片、味精、咖喱粉各適當......

◎濟南市中心醫院門診乳腺外科主任醫生濟南市營養成分學好董事長臧益秀乳腺增生是女性最普遍的乳腺疾病，可產生於青春發育期之後的一切年紀。近些年，此病患病率呈逐漸增長的趨勢，且愈來愈年輕化。據統計約有70%～80%的女性......

產後在飲食搭配層面有什麼忌諱產後新媽媽還需要擔負起給新生嬰兒餵奶的重擔，健康狀況會立即危害到小寶寶的生長髮育、發展。因而，新媽媽最先務必對產後的營養成分給予充足的高度重視，不可以覺得“小孩生了，就可以立刻減肥......

Q:長春市陳女士：爲達到月子裏的營養填補，新手媽媽究竟適合吃什麼食物？A:爲了更好地恢復元氣和提前準備授乳、育兒教育，應儘可能儘早推行一切正常飲食搭配，多吃營養使用價值高的食品類。下邊的幾類食品類是必不可少的飲食搭......

剖宮產產婦不適合吃魚和山參剖腹產手術對產婦人體會出現一些損害，因此產婦應明白一些生活保健基本常識，便於早日恢復。一、初期下牀活動，是協助子宮收縮、推動傷口修復、避免腸粘連的關鍵階段。手術治療時腹部開啓，使一部......

中醫學覺得，生完孩子是全部懷孕全過程的完畢環節，產婦因爲分娩時產生的外傷和流血，及其懷孕、分娩時的心態轉變，耗損了許多的原氣，因此有生完孩子「百節苦悶」的叫法，稍不留神就需要造成病症，因而，中醫學規定產婦分外留意飲食......

生完孩子滋補催奶湯水黑豆鯽魚湯鯽魚有催乳功效，黑豆是高營養成分食材，合適生完孩子滋補原料鯽魚1條，黑豆約20粒，姜3片，鹽少量作法黑豆清洗後用清水泡浸6～8鐘頭。鯽魚淨膛清洗整潔。鍋內倒少量油，將魚煎出雙面金黃色後，下生薑......

母乳餵養媽媽忌吃冷水果母乳餵養媽媽在吃的層面有一些哪些忌諱，三水中心醫院專家趙敏告知新聞記者，一般媽媽生下小孩子後，親朋好友家人都是會買一些水果給孕婦吃。必須留意的是，如今恰好是秋老虎發威的情況下，可能許多家中......