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夏天女人養生要常吃絲瓜

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絲瓜雖是夏天的一種一般蔬菜水果,但因爲它具備護膚美容及其預防一些婦科病的作用,因此,絲瓜理當變成女士更鐘愛的蔬菜水果。

夏天女人養生要常吃絲瓜

中醫學覺得,絲瓜性平味甘,有疏通經絡、行氣血、散血祛毒的作用。尤其是老絲瓜筋脈圍繞,相近身體的經脈,依靠老絲瓜之氣能引導身體絡順暢、血氣暢達,那樣,月經不暢當然就暢達了。

現詳細介紹兩三句絲瓜祕方以下:

1。美容護膚:絲瓜汁有“美容護膚水”之譽。將生長髮育的絲瓜藤鋸斷,排出的汁水,用沙布蘸絲瓜水塗搽臉或皮膚,能潤肌防皺;還可以將絲瓜立即絞汁,加入適當純蜂蜜或凡士林搽,實際效果也佳。

2。子宮異常出血:把絲瓜絡用火烤後剩餘的稱之爲絲瓜霜,研勻儲備用。每一次取3~6克,用鹽湯或黃酒服用,每日2次,對子宮異常出血或血崩合理。用絲瓜子或絲瓜葉炒黑研末,以食鹽水吞服,也能冶療月曆經多症。

3。月經失衡:絲瓜子烤乾,自來水煎後加老紅糖適當,溫黃酒衝後服食,每日2次。

4。月曆經多:老絲瓜一個,燒灰存性,研末,每一次9克,鹽開水衝送。如用黃酒服用,有催奶功效。

5。經痛:取乾絲瓜一個,水煎服,每日服2次。

做絲瓜菜的最好愛人:

絲瓜最好的愛人就是蛤蜊。假如您喜愛吃辣椒,加些小辣椒拌炒,肯定夠勁,或是做絲瓜花蛤湯。有一道菜叫絲瓜海蟶溜,將海蟶過上紅著粉,製成湯,再加上絲瓜,兩相調合就變成一道香甜絕美的菜,夏季吃起來很帶勁。

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