對於很多想懷孕的女性來說，受孕成功是一直想要達成的目標，但是對於有些人來說，懷孕並不是一件易事，如果在身體沒有其他問題的情況下，可以通過飲食來調理，那麼先現在就來看看想懷孕吃什麼助孕？
備孕期間要多吃一些維生素及蛋白質含量豐富的且易於消化和吸收的食物，可以助孕。平常應該適度補鈣、補鐵，多吃一些維生素，還要注意補充葉酸。飲食上還應該多吃一些溫熱性的食物，像桂圓、大棗、羊肉之類的，這些溫補的食物都是可以助孕的。
備孕期間的男性和女性都可多吃些杏仁，不僅能夠增強卵子和精子的活力，還能補充身體所需的維生素，增強個人的抗壓能力，在備孕期的日常生活中，不妨將杏仁作爲一種零食，能夠取得非常不錯的調理性的作用。
平常還應該保持足夠的睡眠，避免長時間熬夜，要注意休息，不可勞累，儘可能調節情緒，讓心情愉悅，這都是有助於懷孕的。以上健康科普知識僅供參考，具體情況需到正規醫院進行檢查，由專業醫師進行判斷。切勿自行診斷、治療。
