月經對於女性朋友們來說是一個非常重要的存在，它的正常規律反映着女性生殖系統是否存在異常。月經失調是現在比較常見的婦科問題，常常是與女性生活習慣和飲食相關，很多女性都存在着月經量少的問題，那麼，經期月經量少可以吃阿膠糕嗎？
如果月經量少是由於貧血引起，吃阿膠糕可能會對於月經量減少有一定的幫助作用。阿膠可以糾正貧血，通過改善貧血幫助恢復月經量的正常。如果月經量少是由於女性無排卵性月經失調造成的，那麼通過吃阿膠糕沒有任何效果。
如果月經量少是由於反覆刮宮引起的子宮內膜受損，那麼吃阿膠糕對於改善月經量也沒有任何意義。另外，結核桿菌感染引起子宮內膜受損，從而導致的月經量減少，對於這種病人，吃阿膠糕改善月經量少也沒有幫助。
女性服用阿膠糕，建議在月經乾淨後第2到3天開始服用就可以。阿膠屬於補血類的食物，月經期間應避免吃，經期也不要服用含有活血或止血成分的藥物，不然會影響經期的正常。
同時女性在吃阿膠期間要注意避免感冒，避免吃豆腐、蘿蔔、刺激性的食物。在補血同時，建議女性注意食物多樣性，多吃瘦肉，鮮魚、菠菜、動物內臟、鮮牛奶等營養豐富的食物，保證營養均衡。
