很多女性在各種的原因下，身體素質也在慢慢下降，很多體現在月經不調的問題上。阿膠是一種對女性身體非常友好的補品，在中醫的理論上有調理女性身體健康的作用，那麼，阿膠糕有什麼作用呢，月經不調能吃阿膠糕嗎？
月經不調可以吃阿膠糕，有一定的調理月經的作用，但效果是因人而異，並且短時間內難起作用，因爲阿膠是一種保養品，並非是藥物，能起到預防於改善的作用。要想解決月經不調的症狀，需要前往醫院進行診斷治療，在日常生活中也要保持良好的生活習慣。
阿膠糕對女性有什麼具體的功效呢？
1.補血。許多女性會有體寒的症狀，手腳經常冰冷，痛經，月經不調等等，常吃阿膠糕有補氣血的功效，改善女性體寒。
2.滋陰養顏。女性的氣血足，看起來會有起色，皮膚有光澤，阿膠糕的補氣血作用，有滋陰養顏的功效，幫助女性肌膚變得細嫩，紅潤有光澤。
3.強身健體。實際上阿膠有着豐富的蛋白質，因爲成分的關係，這種動物類蛋白更容易被人體吸收，有增強體質，強身健體的作用。
