無論是順產還是剖宮產的產婦，在生小孩的時候都會大量失血，傷及自身的元氣，因此，產婦在生完小孩以後要及時進行補氣補血，這樣吃可以進行母乳餵養供給孩子營養。那麼，坐月子能不能吃阿膠糕呢？
坐月子是可以吃阿膠糕的，阿膠糕的營養成分還是比較高的，除了人體所需蛋白質，氨基酸、微量元素外，阿膠糕對產後身體恢復，產後母乳餵養都有較好的功效，特別是對於產後媽媽體質可以增強，而且對於產後補血效果也不錯，對產後預防哺乳期貧血效果好。
阿膠糕在治療產後的眩暈心悸，肌肉不利方面還是可以的，特別是因出血過多導致的血虛疾病，阿膠糕的其補血效果特別是比較顯著。
阿膠還可以起到滋潤皮膚的效果，經常吃阿膠糕有利於皮膚保健。長期服用還可使臉色變得紅潤，肌膚更加細嫩，有光澤，阿膠糕可以說是滋養皮膚，美容養顏之佳品。
坐月子期間每天吃阿膠糕兩片是最好的，在早晚空腹時候各吃一片，阿膠糕空腹時候吃比較好吸收，但對於剛生產完，剛吃的人羣建議先從一天一片開始吃起，一個星期以後身體沒有出現上火的，再增加至早晚各吃一片。
