受孕是一個複雜的生理過程，受孕的每個環節中有任何一個不正常，便能阻礙受孕。阻礙受孕的原因可能在女方，也可能屬男方或在男女雙方，所以想成功懷孕是有一定注意事項的，那麼，同房後做什麼有助於懷孕？
以下是同房後促進懷孕的方法：
1.不要吃太冷和辛辣的食物，如冰淇淋、烏龜、螃蟹、山楂、辣椒等食物。這些食物會刺激子宮，如果懷孕了，甚至可能會導致流產。
2.適當的運動，但不建議做對腹部有任何壓力的運動，如仰臥起坐。因爲這種行爲也會對孕婦造成很大傷害，建議可以散步、做瑜伽等活動。
3.空氣要保持新鮮，不宜去人多、污染嚴重的地方更不能去了。如果懷孕了，有害氣體會通過子宮傳遞給胎兒，很容易導致畸形胎兒的出現。
另外，要注意在身體疲勞時過性生活，可得虛損病，甚至不孕。原因是性生活本身消耗了大量的人體，再加上勞累，久而久之會使人失去生命。氣候適宜、環境舒適、性生活和諧纔有利於受孕。如果氣候發生劇烈變化，超出人的調節功能，就會打破人體陰陽平衡，出現氣血逆反、邪氣旺盛的局面，不利於受孕，因此建議做好保暖工作。
