備孕的夫妻大都希望早一些懷上寶寶。爲了能夠早一些懷上寶寶，備孕的夫妻可以採取一些恰當的性愛姿勢，也可以在性愛之後選擇一些有利於懷孕的做法。那麼，同房後怎樣有助於受孕呢？
1. 如果想要儘快受孕，一定要在同房之後，女性不要立馬起身去洗澡，可以在同房之後，將臀部墊上一個枕頭，保持躺在牀上的姿勢半個小時以上，這樣更加有利於精子游向子宮頸部，進入輸卵管內與卵子相結合。
2. 如果想要懷上寶寶，同房之後，準爸爸一定要及時愛護自己的妻子，讓自己的妻子在美好的性愛生活中保持心情愉悅。心情愉悅會對受精卵的着牀和發育具有重要作用，能夠讓孕婦更好懷上高品質的寶寶。
3. 同房之後一定要保證充足的休息，千萬不要熬夜。如果女性的身體經常處於疲勞的狀態，會直接影響到女性的心情，也直接可以影響到女性的受孕能力，所以同房之後，女性一定要保持心情愉悅，身體舒適。
4. 同房之後，爲了更好懷上寶寶，需要積極做運動，比如游泳、瑜伽等，但是千萬不要做增加腹壓的動作，比如仰臥起坐就一定要避免。
