大部分女性在來月經的前幾天身體都會特別不適，除了會有頭疼、乳房痛以及腹痛等情況以外有部分女性還會出現腰痠胸脹的情況。那麼事實上來月經前幾天腰痠胸脹是怎麼回事呢？
來月經前幾天女性身體內的雌性激素上升，孕激素不足導致乳腺導管擴張，因此會感覺到乳房疼痛。來月經前幾天腰痠是由於女性平時不注意休息，過度勞累。腰痠胸脹都是來月經的一個症狀，並不是疾病，因此女性朋友並不需要太擔心。
女性來月經之前除了有腰痠胸脹的症狀以外，還會有腹痛、水腫以及失眠的情況。這些症狀在來完月經之後都會消失，如果情況不是太嚴重的都不需要特殊處理。女性來月經之後要注意放鬆身心，及時調整個人生活狀態，多休息，找一些方法來緩解情緒。
腰痠胸脹的情況大概會持續三天左右，但是由於每一位女性身體的情況都不一樣，因此持續的時間也不同。腰痠胸脹都是痛經的表現，女性一定要注意調理。如果情況特別嚴重的，一定要及時到專業的婦科檢查，查看身體是否有異常。
