女性朋友的例假應該是比較有規律的，通常是28-30天爲一個週期，持續的時間是5-7天。女性應該注意例假的情況，還是例假髮生紊亂的話，便需要儘早採取措施來調理。那麼，女性例假一個星期還沒幹淨咋辦呢？
女性例假一個星期還沒幹淨，就需要找到例假持續時間長的原因。如果女性沒有特殊疾病，只是單純的經期過長，這時候就可以服用一些止血的藥物，就能夠有效的縮短例假期。如果女性內分泌紊亂，也可能會造成例假延長，這時女性應該規律作息時間，調整日常的生活狀態。
女性在例假要是超過了7天的話，就屬於經期延長了。有很多因素都會導致例假期延長，如果女性患有一些婦科疾病，比如子宮肌瘤、子宮內膜息肉以及子宮內膜增厚等，就會影響到例假的情況，很容易使女性出現例假期延長的現象。
如果女性的例假出血時間經常延長的話，便需要提高警惕了，應該及時的進行宮腔鏡檢查，要是由於子宮內膜息、子宮內膜增厚導致的，便要立即進行手術治療，這就可以消除疾病的因素，使例假恢復正常。
