女性生產完後，如果過早的下地做重力活，或者是腎氣不足，就會引起子宮脫垂的症狀。輕度的子宮脫垂雖然不會引起排尿不便的狀況，但如果不及時治療還是會有很嚴重的影響。那麼子宮輕度脫垂怎麼辦？
1、女性患了輕度的子宮脫垂，還是需要堅持做鍛鍊的，並不是一定不能做運動，可以適當的做些提肛鍛鍊，能夠增強局部肌肉的力量，能夠有效得治療子宮脫垂的症狀。女性如果有咳嗽、便祕的症狀，要儘快治療，這種病症會加重對腹部的壓力，進而會影響到子宮脫垂的治療。
2、輕度的子宮脫垂現象在日常生活中加以護理就能痊癒，如果是重度的就要儘快到醫院去治療。如果是因爲脾腎虧虛引起的子宮脫垂，建議女性平時的飲食要清單一點，可以服用小米粥、山藥粥來健脾固氣。每個人的體質存在差異，所以病情恢復的時間沒有統一的。
3、產後的女性可以選擇食療法來治療病情，一方面能夠緩解病症，另外一方面還能夠爲人體補充營養。此外，女性還可以用中藥泡水來進行坐浴，這種治療方法也是很有用的，每次坐浴需要進行二十分鐘左右，一天要進行一次，七天爲一個療程。
