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輕度子宮脫垂多久自愈

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輕度子宮脫垂多久自愈

子宮的健康與我們女性的身體健康息息相關。但很多女性的疾病一開始就是源自於子宮。子宮脫垂是指子宮的位置從正常位置有所下降。那這種情況對女性的影響是非常大的。現在小編就來說說關於子宮脫垂的事情,以及輕度子宮脫垂多久自愈。

什麼是子宮脫垂

我們先來了解一下什麼是子宮脫垂。子宮脫垂是指子宮從正常位置沿陰道下降,宮頸外口達坐骨棘水平以下,甚至子宮全部脫出於陰道口以外,常合併有陰道前壁和後壁膨出。陰道前後壁又與膀胱、直腸相鄰,因此子宮脫垂還可同時伴有膀胱尿道和直腸膨出。子宮脫垂與支持子宮的各韌帶鬆弛及骨盆底託力減弱有關,因此多見於多產、營養不良和體力勞動的婦女,發病率爲1%~4%。

輕度子宮脫垂能自愈嗎

理論上是可以自愈的。但不是什麼都不做就會自己好。同時還需要患者進行適當的運動配合,飲食也需要注意。

1.日常訓練

如果輕度子宮脫垂不手術的患者可以進行收縮肛門運動,用力來使盆底肌肉收縮放鬆,每次堅持十到十五分鐘,一天要進行兩道三次。同時也可以配合中藥湯同時進行,效果更好。

2.飲食

患者需要多攝取水分。在生活中需要注意多喝水,多吃水果蔬菜。同時,此外,平時注意多吃補血補腎的食物,還有各類堅果食品,營養要均衡。

關於輕度子宮脫垂的問題小編就先說到這裏。小編的建議方法是隻適用於輕度子宮脫垂症狀的。如果平日感覺較爲嚴重,小腹墜痛感覺強烈,還是要前往醫院,配合醫生的診斷進行治療。此外,這不是治癒u好的症狀,不要給自己太大的精神壓力,這樣也是不利於康復的。

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