孕育新生命本身是一件很奇妙的事情，新婚夫婦總是迫不及待想要有一個或者兩個屬於自己的小寶寶，但是有時候因爲特殊的原因，不得不面臨人流的結果，人流本身對於女性身體的傷害非常大，在人流後需要進行精心的調養，人流後不來例假怎麼辦？
人流後不來例假怎麼辦
人流之後需要細心的呵護調養，不可以生氣動怒，不可以吃辛辣刺激的食物，人流之後不來例假是一件很正常的事情，首先先不要過於擔心。正常情況下女性人流以後三個月內來月經都是在正常範圍內的。如果超過三個月還沒有來月經，那麼大概考慮的是因爲內分泌紊亂而引起的，這種可能性是比較大，這時候應該需要做一個彩超和性激素六項的檢查，確診後再對症的治療。
人流後的注意事項有哪些
人流後不要太緊張，要保持良好的心態，注意休息，加強營養。人流術後的女性應臥牀休息兩天到三天，以後可下牀活動，逐漸的增加運動時間。在人流達到後的半個月以內最好不要從事大幅度的體力勞動，避免下冷水中，避免受寒。注意增加營養，多吃些魚類、肉類、蛋類、豆類製品等含有蛋白質的食物平時多吃含維生素的新鮮蔬菜，促進子宮內膜的修復。
人流後不來例假不用擔心，一般在人流後三個月內來月經的可能性比較大，如果在人流三個月之後還沒有來例假，很可能是因爲月經不調的原因，這時候可以嘗試服藥治療，在醫生的診斷下治療很快就可以恢復正常的例假，樂觀的心態很重要。
