在現在的生活中，總體來說抽菸的還是男性佔大多數，男性也是因爲其工作性質的不同，一般而言都是會用抽菸來提神和社交等。並且，煙癮是比較難以戒除的，所以在備孕期間也是難以堅持下去。那麼，在備孕期間對於抽菸是怎麼的說法呢？
備孕的時候可以抽菸嗎
有外國的專家學者就做過這類的研究，他們認爲吸菸過多會降低生男孩的機率，如果是夫妻雙方都吸菸，那麼生男孩基本就很難了，爲什麼？因爲攜帶決定生男孩的染色體，也就是我們常說的“Y”染色體，更容易收到香菸的影響。
帶有Y染色體的精子頭部較小，尾巴較長，遊動快速，但是耐酸性較差而且容易受到煙毒的傷害，容易受到傷害甚至死亡；而決定生女孩的攜帶有X染色體的精子頭部較大，尾部較短，行動遲緩，相對的耐酸性較強對於煙毒的敏感性降低，就沒有那麼容易受到傷害，所以想生男孩子的在備孕期間戒菸就顯得尤爲重要了。
備孕期間如何剋制抽菸的衝動
1、煙前三天是克服生理上的要求，如果不抽，會覺得少做了一件事，忍住。
2、三天以後的幾天，我想在三天到七天之間吧，會一些精神的抽菸的要求。有時會想：我爲什麼不抽菸？抽一根又怎麼了？我爲什麼這個委屈自已？人活着的意義是什麼？很奇怪吧，呵呵，事實如此，也許我抽菸的時間太久了，所以有這種精神上的想法吧。在此期間，找一些有意義的活動參加，看到別人抽菸時，就想着他們煙從他們的嘴裏，鼻子裏進入肺……好惡心的想，就不會太難過了。
3、七天以後基本是維持期，生理和精神上都不是特別難過了，但偶爾還會想起，那曾經的神仙般的日子，只要時時抵擋住誘或即可。
抽菸是不併多說的肯定是有對身體有一定的壞處的，尤其在備孕期間，是需要雙方共同的努力才能更好的優質生育。所以，有煙癮的男性在備孕的時候就要依靠自己的極大自律能力了，不然的話可能抽菸的同時也會讓孕媽媽吸入了二手菸。
